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Desbloqueando o Potencial Interior: Como a Abordagem Cognitivo-Comportamental Pode Transformar Sua Jornada   Na tumultuada rotina diária da nossa querida persona, Aline Souza, confeiteira apaixonada, ansiedade e estresse tornaram-se sombras persistentes, prejudicando seu bem-estar emocional. O peso de suas responsabilidades, aliado às pressões cotidianas, criou uma barreira entre ela e a realização plena. Este é um cenário comum para muitos, onde a ansiedade e o estresse se tornam obstáculos no caminho da felicidade. Desvendando os Gargalos: A Dor que Impede o Brilho Aline, como tantos outros, enfrenta o desafio de equilibrar as demandas da vida, lidando com a ansiedade que a impede de desfrutar plenamente das suas paixões. Essa dor reflete-se em crises de ansiedade, insônias e preocupações constantes com a saúde. A busca por autoconsciência e a necessidade de superar esses desafios são vitais para ela. A Transformação pela Terapia Cognitivo-Comportamental É aqui que nosso workshop...